Предисловие.
В последнее время растет интерес к вопросам человеческого поведения и
поискам смысла человеческого существования. Руководители изучают, как
работать с подчиненными, родители посещают курсы по воспитанию детей,
супруги учатся общаться друг с другом и «грамотно ссориться», преподаватели
изучают, как помочь справиться с эмоциональным волнением и чувством
растерянности своим студентам.
Наряду с интересом к материальному благосостоянию и к бизнесу многие
люди стремятся понять себя и понять, что значит быть человеком. Одна молодая
женщина, руководитель отдела в крупной фирме, выразила это так: «Когда я,
имея степень магистра по бухгалтерскому учету, пришла работать в свою фирму,
то думала, что основными моими проблемами будут проблемы учета. Но
оказалось, что это не так. Основными оказались проблемы человеческих
отношений».
Два новых подхода, помогающие лучше понимать людей, – это
трансакционный анализ, развитый д-ром Эриком Берном, и гештальттерапия в
интерпретации, данной д-ром Фредериком Перлзом. В этой книге рассматривается
наше понимание трансакционного анализа и его применение к повседневной жизни
обычного человека. Гештальториентированные упражнения используются для того,
чтобы дополнить теорию трансакционного анализа. Примеры для иллюстраций
взяты из опыта нашей работы в качестве преподавателей и консультантов.
Трансакционный анализ дает людям рациональный метод анализа и понимания
поведения; гештальттерапия открывает отдельные стороны личности и
способствует их интеграции, а также помогает развитию веры в себя. Оба
метода помогают осознанию неосознанных сторон личности, воспитанию
ответственности и искренности. Оба метода сосредоточены прежде всего на том,
что происходит с нами в настоящее время.
Мы надеемся, что эта книга будет использоваться как хрестоматия или
учебное пособие теми, кто интересуется теорией личности и межличностными
отношениями. Она может оказаться полезной как профессионалам, работающим в
сфере психического здоровья или связанным с управлением и обучением, так и
непрофессионалам, которые интересуются новыми методами самопознания. Это,
конечно, не означает, что наша книга может заменить профессиональную
психотерапию. При серьезных психических расстройствах людям требуется помощь
извне до наступления полного выздоровления.
Мы убеждены в том, что люди не находятся полностью во власти своих
привычек и своего окружения. Они могут изменять и первое, и второе. Мы
надеемся, что эта книга поможет Вам лучше осознать Ваши реальные
возможности, чтобы управлять своей судьбой, принимать решения, развивать
свои этические взгляды, повышать уважение к другим и понять, что Вы рождены
выигрывать.
Мы выражаем нашу искреннюю признательность тем, кто оказывал на нас
влияние и помогал нам. Невозможно упомянуть всех поименно. Мы особенно
признательны д-ру Эрику Берну, и д-ру Фредерику Перлзу за их теории и книги,
а также Международной ассоциации трансакционного анализа и д-ру Кеннету
Эвертсу, ее прежнему президенту.
Мы хотим поблагодарить наших студентов и консультантов за. их веру в
нас и за то, чему мы научились друг у друга.
Мы также благодарим наших мужей и детей за их терпение, любовь и
поддержку.
Мюриел Джеймс
Лафайет, Калифорния
Дороти Джонгвард
Оринда, Калифорния
В список книгНа главную